ダイエット
ダイエットを失敗する人の特徴

ヒタチノスポーツの鴻巣です! 皆さんは、人生で何度ダイエットを成功させたことがありますか? ここで、毎回成功しているという人は少ないですよね?(笑) ・ さあ、なぜ失敗するのか! 逆になぜ成功したのか! 僕自身の体験談や […]

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ダイエット
水分補給の重要性

こんにちは! ヒタチノスポーツの鴻巣です! 皆さんは、1日にどのくらい水分を摂取していますか? ペットボトル(500ml)を2本くらいって方が多いはず?(笑) ・ よく1日2ℓ以上は飲みましょうって言いますよね! それは […]

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パーソナルジム
パーソナルジムと一般ジムの違い

こんにちは! ヒタチノスポーツの鴻巣です 皆さんの中で筋トレをするために、 パーソナルジムや一般のジムに通う理由って何ですか? 同じ筋トレをするにしても 実際はかなり環境としては大きく違っています! その違いを今回は取り […]

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ダイエット
弁当のすゝめ

こんにちは! ヒタチノスポーツの鴻巣です! 皆さんの昼食はどうされていますか? 外食?コンビニ?それとも食べない? ヒタチノスポーツ式では『弁当』を強く薦めます! その利点をいくつか解説したいと思います。 まず一つ目 「 […]

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お知らせ
トレーナーの紹介

こんにちは! ヒタチノスポーツの鴻巣です! 今日は私、トレーナーの鴻巣の自己紹介を致します(/・ω・)/ 出身は茨城県!現在は千葉県に住んでいます! 学生時代は野球と陸上をしていました! 趣味はバス釣りです! 茨城県の豊 […]

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ダイエット
出張訪問パーソナルレッスンもあるトレーニングジム

こんにちは! ヒタチノスポーツの鴻巣です! 皆さんの中で、お仕事が忙しかったり 家事や育児でジムでトレーニングが出来なくて ダラダラしてしまった経験はございませんか? 我々、ヒタチノスポーツでは そんなお悩みの方向けに『 […]

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お知らせ
安心安全でかつ、筋肉に効くマルチスミスマシン

こんにちは! ヒタチノスポーツの鴻巣です 前回のブログに引き続き、当店ヒタチノスポーツについて話をしていこうと思います! 前回は「入会特典」でしたけど、 今回はパーソナルジムで一番大切な機材のお話となります('ω') 当 […]

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お知らせ
ヒタチノスポーツの入会特典

こんにちは! ヒタチノスポーツの鴻巣です 我々、ヒタチノスポーツが他のパーソナルジムと違う点は何かを 話していこうかと思います! まずは、タイトルにもある通り 「入会特典」について話していこうと思います('ω') まず1 […]

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お知らせ
初投稿 ホームページを新しくしました!

こんにちは! ヒタチノスポーツの鴻巣です WordPressで投稿は今回が初めてになります(笑) ホームページを新調したためです(・ω・) まずは、 パーソナルジム ヒタチノスポーツをご紹介させていただきます 茨城県河内 […]

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お知らせ
Webサイトをリニューアル

Webサイトをリニューアルしました。

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