2024年6月

食材
初夏に摂取したいシトルリン

こんにちは! ヒタチノスポーツの鴻巣です(/・ω・)/ 関東地方も梅雨入り宣言がされ、 ジメジメした暑い時期に入りました! こんな時期はある栄養素を摂取するチャンスです! ・ ・ 成長ホルモンの分泌の促進や 筋たんぱく質 […]

続きを読む