ご報告です

こんにちは！

ヒタチノスポーツの鴻巣です！

私事ですが、先日ドライブ中に

後ろから来た車に追突されまして

首が鞭打ちになりました_(:3 」∠)_

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幸い、骨には異常は見られなかったので少し安心。

でも、首の痛みが事故発生から2週間でも治らず。

事故から初めてトレーニング（背中）をしたんですが、

その時はそこまで違和感無く出来ました。

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後日、胸のトレーニングをする為に

ベンチ台に寝転がり、ブリッジを組んだ瞬間

首を刺すようなビリッとした痛みが(°_°)

シャフトを持っただけで限界でした笑

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トレーニングを始めてから

こんな経験をしたのは初めてでした笑

ですので、フリーウエイト種目は諦めて

ケーブルを使って何とかトレーニングしてます！

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現在、パーソナルレッスンも行っていますが、

前みたく、ウエイトを使用して見本を見せる事は

出来なくなったので、御理解をお願い致します(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

今後は医師と相談しながらウエイトトレーニングも

再開できるように治療を頑張りたいと思います！

皆さんも運転の際はお気をつけて下さい。